外○医の私が手の震え・自律神経失調症・あがり症・強迫観念と心身症・不安神経症、不眠症に陥ったときの記録と神経症から脱出するためのヒントがのっています。
もともと手が震えることからはじまって、どんどん上のような症状になっていきました。人って気をくよくよと病み始めると際限なく悪化していくものです。
私のかけがえのない岩波先生に最大限感謝の気持ちを捧げます。あなただけでした、私を手の震えの神経症から解放してくれたのは。私自身も頑張れたと思います。頑張れたのはやっぱり先生の力でしたが。
このＨＯＭＥＰＡＧＥにのせてある文章は、２００４年７月頃以降にブログに数回にわたって掲載していたものです。あまり加筆訂正はせずに、読み返すと整合性などもあまりありませんので恥ずかしいですが、あえて、そのままのせておきます。そのときの息づかいを感じ取っていただければ幸いです。
私は現在、どこかの病院の外○医をしています。
この闘症記録（手の震え・書痙・あがり症など）をのせるにあたって、最初に言っておきたいことは、私はかつて苦しんだ症状から解放されているということ。手が震えたらどうしようという病的な思い（予期不安）はなくなりました。
だから、幸せなことに外○医を続けることが出来ています。
もし苦しみ続けていたなら、怖い話、手術の大失敗していたかもしれません。
取り返しがつかないことをしでかしていたかもしれない。
その前に医者をやめていた可能性が高い。
そうしたら私は今頃何をやっていたのでしょうか。考えることさえ恐ろしいことです。
手の震えという弱点・大失敗したという心の傷・ますます緊張症・あがり症が大きくなっていたでしょう。ずっと目指し達成できた医者という職業をこの手の震えやあがり症で続けられなくなることは、最悪の精神的ダメージを受けていたのは間違いありません。
ほんとにあの頃は崖っぷち人生だったし、よくそこから抜け出すことができたものだと我ながら感嘆します。
人生どう転ぶかわかりません。
いい方向にも悪い方向にも。どう転んでも最後はいい方向にいかせる決意をこの経験を通して持つことができたことは、陳腐な言い方ですが「悩んで良かった」と言えるかもしれません。
それもこれも克服できたからこそです。
手の震えは誰だって起こりうる悩みであると同時に、誰でも抜け出せる悩みです。
手の震えの悩みを持つ人は本当にかなりの数います。サイトやブログを持ってからの反応で断言します。
手の震えは思っている以上に多く、緊張症・あがり症は仕事をする上で死活問題となって皆苦しめられています。
一人で悩んでいる人は、仲間がたくさんいると思って下さい。そしてそれを克服できた人がいることも。
もっと広げて不眠症や自律神経失調症を含めると、今の社会で何らかの精神的な弱点を持っている人はいないんじゃないかと感じるこのごろです。
医者だってみんなそれぞれ苦労しています。職業上弱点をさらすわけには生きませんが。
私は悩みの真っ最中は孤独でした。もしこの記録を読んで「自分と同じだ」と思ったら嬉しく思います。悩んでいる種類が同じだから喜ぶのではなくて、同じ症状の人が神経症から脱出できたという事実を喜んで下さい。力にしてください。
希望に変えて下さい。孤独の闘いから抜け出して、安らぎを得られる助けとしてください。
BLACKJACK
それでは外○医神経症闘症記をお読みください
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